PiLeJe | La Revue Santé du laboratoire

Être en bonne santé correspond, selon l’Organisation Mondiale de la Santé, à un état complet de bien-être physique, mental et social et va au-delà de l’absence de maladie. Pour y parvenir et préserver autant que possible votre santé, découvrez nos articles, vidéos et conseils d’experts.

Fatigue : définition, signes et causes

10 à 25% des personnes se plaignent d’être constamment fatigués lors de leur consultation chez le médecin généraliste1. Ces multiples plaintes montrent la nécessité de s’intéresser à la provenance de la…

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- micronutrition
- fatigue
- fer
- magnésium
- vitamine C
Psychobiotiques : des alliés pour le bien-être mental

Les interactions bidirectionnelles entre le système nerveux central (SNC) et le système gastro-intestinal constituent l’axe intestin-cerveau. Ces interactions sont aujourd’hui de plus en plus reconnues comme…

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L’importance des fibres pour un microbiote en bonne santé

Le microbiote intestinal est composé de 10 000 milliards1 de bactéries qui évoluent au sein du tube digestif. Les prébiotiques nourrissent des bactéries favorables à un microbiote intestinal en bonne…

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- microbiote intestinal
- postbiotique
Oméga 3, 6 et 9 : des acides gras nécessaires pour l’organisme

Les acides gras, que l’on retrouve principalement dans les matières grasses, sont tous nécessaires au fonctionnement des cellules. Parmi eux, les acides gras polyinsaturés (AGPI) tels que les oméga 3 et oméga…

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