PiLeJe Laboratoire - Microbiotes, Micronutrition, Nutrition, Phytothérapie

La vitamine D n’est pas une vitamine comme les autres : c’est la seule à pouvoir être synthétisée par le corps humain, plus spécifiquement par la peau, sous l’effet du soleil. Ses effets sur la santé sont nombreux, notamment sur la densité osseuse et le système immunitaire. 

Aujourd’hui considéré comme un organe à par entière de l’organisme humain, le microbiote intestinal joue un rôle décisif dans notre santé. Autrefois appelé « flore intestinale », le microbiote intestinal est composé de 10 000 milliards de bactéries1 qui évoluent en communautés…

9 Français sur 10 se disent stressés, selon un sondage OpinionWay menée en Octobre 2017. Le stress n’est pas sans conséquence sur notre quotidien. Retour sur les chiffres clés du stress et ses conséquences sur la santé.

Une période de stress, une interruption d’activité physique, un changement de mode de vie sont autant de facteurs qui influent sur l’alimentation et ainsi sur le maintien d’un poids santé. En toutes circonstances, il est important de garder une alimentation saine, équilibrée et bénéfique…