Articles et dossiers santé sur le thème « zinc »

Très souvent, la fatigue peut être liée à des déséquilibres alimentaires ou plus précisément des déficiences en certains nutriments. Et si la solution se trouvait finalement dans nos assiettes ? Découvrez les…

Chaque année, le retour des beaux jours impacte la qualité de vie d’une large partie de la population : 1 Français sur 4 est sujet aux inconforts saisonniers1. L’arrivée du printemps peut en effet solliciter…

Outre une alimentation riche en macronutriments (protéines, glucides et lipides), les micronutriments jouent un rôle crucial pour les sportifs. Vitamines, minéraux et oligoéléments sont en effet des éléments…

Le zinc, oligoélément essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme est impliqué dans plus de 200 réactions biochimiques.

Le système immunitaire assure la protection de l’organisme, en particulier durant les périodes où celui-ci est plus vulnérable. De nombreux facteurs peuvent influer sur son fonctionnement, c’est le cas par…

Une alimentation variée et équilibrée avec un apport suffisant de micronutriments essentiels constitue la base d’un organisme en bonne santé. Ces micronutriments tels que les vitamines A, B, C ou D, le zinc ou…