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Interview de Charlotte Bonnet

Nageuse française
Championne d’Europe du 200 m natation

  1. Charlotte, vous êtes une nageuse prometteuse, avec déjà, de belles victoires au compteur… Vous êtes suivie en micronutrition depuis maintenant 1 an, pouvez-vous nous expliquer ce que ceci a changé dans votre pratique sportive ?
    Suite aux conseils de nombreux sportifs, J’ai décidé de m’intéresser à la micronutrition il y a quelques années et je ne le regrette pas.  Depuis que j’ai inclus la micronutrition dans mon quotidien, je me sens moins fatiguée, notamment pendant les périodes intensives d’entrainement. J’avais également des carences en fer et en magnésium qui ont disparues depuis.  La micronutition avec PILEJE me permet donc de m’entrainer mieux et d’être plus résistante à la fatigue. 
     
  2. Selon vous quels sont les qualités incontournables pour performer en natation ? 
    Pour performer en natation au plus haut niveau, je pense qu’il faut avant tout de bonnes qualités physiques. Le mental est également très important car la natation est un sport très dur demandant de nombreux sacrifices. 
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