293 résultats trouvés.

Bien dormir : conseils alimentaires du Dr Benedetti

Le contenu de l'assiette influence la qualité du sommeil. Découvrez les aliments à privilégier à chaque repas de la journée pour bien dormir.

Quels sont les différents types de fatigues ?

Ecrasante, pesante, épuisante… La fatigue est un terme que chacun connaît et qui recouvre de nombreux aspects. Mais concrètement de quoi s’agit-il ? Quelles sont les causes des différents types de fatigue ?…

Réduire la fatigue : les clefs pour retrouver de la vitalité

Vous vous sentez épuisé et votre seul souhait, c’est de retrouver votre énergie d’avant. Le secret repose en grande partie sur votre capacité à vous écouter pour orienter au mieux votre mode de vie, avec au…

Toutes les étapes de la démarche qualité PiLeJe

Engagement auprès des professionnels de santé et du grand public

Partenariats sportifs

En véritable partenaire de la performance, le laboratoire PiLeJe, accompagne depuis plusieurs années des sportifs de haut niveau dans toutes les étapes de leurs parcours, en s’attachant à respecter des valeurs…

Vitamine E

La vitamine E contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Vitamine A

La vitamine A contribue au maintien des muqueuses, d’une peau et d’une vision normales.

Vitamine D

La vitamine D permet d’assurer la minéralisation des os, des cartilages et des dents, contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d’une fonction musculaire normale.

Vitamine C

La vitamine C contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et participe au fonctionnement normal des systèmes nerveux et immunitaire.